Życiowe dylematy
Jak rozwiązać życiowe dylematy ?
Czasami mamy do wyboru dwie lub kilka opcji.
Jednak, każda z nich ma swoje zalety, ale ma też wady – przynajmniej tak nam się wydaje.
Bywa i tak, że nie mamy pomysłu co dalej, albo jak dalej.
Jesteśmy w narożniku myślowym – i im dłużej w nim tkwimy, tym bardziej narasta w nas frustracja.
Jakie sa rozwiązania:
◉ możemy przedyskutować temat z najbliższymi, przyjaciółmi, nie zawsze jednak możemy i nie zawsze dostaniemy obiektywne argumenty – pojawia się dużo emocji – które zakrzywiają obraz
◉ możemy posłuchać porad specjalistów – mentorów, najlepiej specjalizujących się w obszarach, w których jesteśmy z naszymi dylematami
◉ możemy poszukać w przeszłości – ale uwaga tam jest dużo pułapek, nawyków i przekonań – to najlepiej zrobić w odpowiednim towarzystwie terapeuty czy psychologa
◉ możemy poszukać inspiracji u autorytetów
◉ a czasami zostawiamy decyzję tak zwanemu losowi i czekamy co nam życie przyniesie
Często pracując z moim klientami widzę różne scenariusze …
Jest jeszcze jedna skuteczna metoda to coaching.
Coach to osoba, która mając odpowiednie przygotowanie edukacyjne, znająca i stosująca naukowo udowodnione metody i narzędzia oraz wykorzystująca swoje zawodowe i osobiste doświadczenie – buduje wyjątkową relację ze swoim klientem.
W czasie spotkań – nazywanych sesjami – coach zaprasza do podróży w głąb siebie. Fundamenty coachingu zakładają, że każdy z nas posiada zasoby i możliwości, które są najlepsze i najbardziej użyteczne dla nas samych. Zadaniem coacha jest dotarcie do tych zasobów, odblokowanie ich i ominięcie przeszkód. Coach zaprasza do odkrycia świadomości dotarcia do wartości i tożsamości.
Dlatego taka relacja i znalezione rozwiązania, przyśpieszają podjęcie najlepszych decyzji, opartych na indywidulanych uwarunkowaniach człowieka. Wypracowane rozwiązania są trwałe i skuteczne, dlatego, że pochodzą z wewnątrz, a nie są narzucone z zewnątrz. W wyniku procesu coachingowego dochodzimy do głosu serca.
Chcesz przepracować swoje dylematy ?
Chcesz przyjrzeć się w bezpiecznej atmosferze i pełnym zaufaniu, jakie masz możliwości.
Potrzebujesz zmienić sposób myślenia i pozbyć się ograniczających przekonań ?
Zapraszam do kontaktu – pierwszy etap to bezpłatna i niezobowiązująca konsultacja telefoniczna lub online.
Sprawdź czy będzie to forma odpowiadająca Tobie.
Nie jestem mówcą motywacyjnym, nie będę Tobie mówił co i jak masz robić. Nie posiadam worka ze sztuczkami. Coaching to nie trening, szkolenie czy terapia. Nie zostaniesz „skołczowany”
Jestem coachem, który pracuje według standardów organizacji zrzeszających coachów. Uczyłem się coachingu od najlepszych fachowców w Polsce
w akredytowanych szkołach i instytutach. International Coach Federation, Izba Coachingu i European Mentoring and Coaching Council.
Moim fundamentem jest Kodeks Etyczny.
Będę aktywnie słuchał, inspirował, eksplorował, pogłębiał, kwestionował …
To będzie Twój czas.