Każda firma, czy organizacja jest wyjątkowa. Na różnym etapie rozwoju działalności napotykamy różne wyzwania. 
Za każdym razem oferta, którą proponuję, jest przygotowywana i dostosowywana do potrzeb i sytuacji. Na podstawie indywidulanych rozmów i ustaleń,
w oparciu o oczekiwane rezultaty i efekty, których spodziewa się KLIENT

Poniżej znajdziesz tematy i obszary w których prowadzę procesy rozwojowe oraz  buduję szkolenia i warsztaty.

  • dla biznesu i organizacji
  • dla Kadry Zarządzającej i Przedsiębiorców
  • dla klientów indywidualnych i grupowych

W mojej ofercie znajdziesz również gotowe programy, które rozwijam i aktualizuję w oparciu o nową wiedzę, doświadczenia i zmieniające się otoczenie. 

Poznaj moje programy

Warsztat grupowy – prowadzenie online; platforma Zoom
 

edycja 7 grudnia – 25 stycznia 2022/2023

🔴 Program adresowany jest do osób, które chcą

» poznać swoje schematy i wzorce myślowe wyniesione z dzieciństwa
» zidentyfikować postawę w relacji partnerskiej
» zrozumieć i zmierzyć się z ograniczającymi przekonaniami
» zdefiniować swoje osobiste pragnienia, potrzeby i wartości
» przyjrzeć się swoimi emocjom i reakcjom
» zapoznać się z modelami zmian
» odkryć lub potwierdzić predyspozycje i talenty

aby na podstawie indywidualnej sytuacji przygotować i uruchomić proces zmiany w życiu – w zgodzie ze sobą.

🔴 W trakcie cotygodniowych spotkań w kameralnej grupie zaproponuję

» interdyscyplinarną wiedzę i psychoedukację z poruszanych obszarów
» ćwiczenia na żywo na tle grupy oraz w parach 1:1
» pracę domową, jako kontynuację procesu
» przedstawienie różnych narzędzi i technik pracy

🔴 Celem warsztatów jest

» ulepszenie i bardziej realna samoocena
» poprawa akceptacji siebie
» praca nad asertywnością w relacjach

aby móc bardziej świadomie, odważniej i odpowiedzialnie, ruszyć w dalszą drogę, w stronę poprawy jakości życia.
 

PROGRAM

środa 7 grudnia 18 – 21:00 
Zacznij tu gdzie jesteś
subiektywne spojrzenie, na aktualną sytuację oraz wyznaczenie zamierzonych osobistych rezultatów w trakcie warsztatów

środa 14 grudnia 18 – 21:00 
Świadome, nieświadome
podróż w głąb siebie, poziomy logiczne, poziomy odpowiedzialności, struktura osobowości 

środa 21 grudnia 18 – 21:00 
Powrót do przeszłości
w poszukiwaniu tożsamości; dzieciństwo i wychowanie, schematy, wzorce emocjonalne; jak dzieciństwo kształtuje życie dorosłego

środa 28 grudnia 18 – 21:00 
Byłe relacje partnerskie
osobiste lekcje i doświadczenia – jak kształtują to kim jestem dzisiaj, fazy miłości, dojrzała miłość

środa 4 stycznia 18 – 21:00 
Prawa asertywne
normy obyczajowe, moja moralność i granice, moje prawa 

środa 11 stycznia 18 – 21:00  
Zrozumieć przekonania
osobisty zestaw wzorców, sugestii i założeń, skąd pochodzą, jaka jestem, jaki jestem, a jacy są inni ludzie, moje definicja rzeczywistości 

środa 18 stycznia 18 – 21:00 
Myśli, emocje, reakcje
proces pierwotny i proces wtórny, identyfikacja emocji, 

środa 25 stycznia 18 – 21:00 
W stronę szczęścia
w poszukiwaniu sensu i spełnienia, moja misja życiowa oparta na osobistych wartościach

+ bonus 2 sesje indywidulane 1:1; online; 60′ 
+ materiały z zajęć, wiele inspiracji i dalszych kierunków rozwojowych 

  • czas trwania programu 2 miesiące; 7 grudnia – 25 stycznia 2023 roku
  • 24 + 2 godziny programu
  • spotkania co tydzień, środa 18-21:00, online
  • cena za udział w programie 980 zł
  • 2 raty miesięczne po 490 zł
  • udział gwarantuje zaliczka 250 zł
 
W programie będę korzystał z wiedzy kształcąc się jako Coach, Terapeuta – Edukator Psychologii Doświadczeń Subiektywnych w:

oraz potwierdzonej naukowo wiedzy wielu specjalistów, a także własnych doświadczeń, praktyki i procesów pracy z klientami. 

Jeśli jesteś zainteresowany/a udziałem w programie
 Zapraszam do kontaktu
📳 507 148 409
lub zarezerwuj niezobowiązującą konsultację w kalendarzu 

Warsztat grupowy – prowadzenie online

 

nowa edycja już w styczniu 2023 roku

 

Pracujesz w dużej organizacji lub korporacji?
Od wielu lat budujesz swoją pozycję zawodową?
Myślisz o zmianie pracy, przekwalifikowaniu się, a może o swoim pierwszym biznesie?.

„Zanim zdecydujesz” warto się do tej decyzji przygotować.

  • zobaczyć różne możliwości
  • zaprojektować kilka scenariuszy
  • zdiagnozować swoje zasoby, kompetencje, predyspozycje
  • poszukać i odkryć swój osobisty potencjał
  • zdefiniować indywidualne potrzeby
  • ocenić potencjalne ryzyko
🔴  „Zanim zdecydujesz”, możesz w bezpiecznych warunkach, w grupie i na tle grupy, a także podczas sesji 1:1, przepracować swoją indywidualną sytuację.
 
Aby świadomie przygotować się do decyzji, o tym co i jak możesz zrobić, w obszarze swojego przyszłego życia zawodowego.

🔴  Kończąc program „Zanim zdecydujesz”, będziesz dysponował/a diagnozą swojej sytuacji, mapą z możliwymi ścieżkami zawodowymi, nową wiedzą naukową, oraz doświadczeniem ugruntowanym podczas wspólnych ćwiczeń.

Zapraszam do udziału w programie „Zanim zdecydujesz”

🎯  Celem programu, jest wypracowanie kilku możliwych scenariuszy zmiany ścieżki zawodowej, w zgodzie ze sobą, swoimi indywidualnymi potrzebami
oraz z uwzględnieniem osobistej sytuacji.

PROGRAM

  1. Podróż do przeszłości

    w poszukiwaniu tożsamości, marzeń, odłożonych idei, ukrytych pasji, na przekór wzorcom i schematom

  2. Indywidualna diagnoza

    ja i moje wartości, kompetencje, umiejętności, predyspozycje oraz talenty

  3. Sens

    w poszukiwaniu głębszego sensu, poglądy na życie zawodowe i osobiste

  4. Zmiana

    jedyny pewnik w życiu, a jeśli jest inaczej …

  5. Scenariusze

    3 scenariusze zawodowe, szanse, ryzyko i księga zasad

  6. Prowokatywanie

    o ścieżce zawodowej, zmierz się z przekonaniami

  7. Marka osobista

    Moja marka osobista w social mediach

  8. Biblioteka doświadczeń

    fakty, mity, pułapki, case study, dobre praktyki + inspiracje

  9. + 2 sesje

    2 sesje indywidulane 1:1; online; 60′ 

  • czas trwania programu 2 miesiące; styczeń – luty 2023
  • 24 + 2 godziny programu
  • spotkania co tydzień, środa 18-21:00, online
  • cena za udział w programie 980 zł
  • 2 raty miesięczne po 490 zł
  • zaliczka 250 zł
Jesteś zainteresowany/a udziałem?

Zapraszam do kontaktu

📳 507 148 409
📧 email 
lub zarezerwuj niezobowiązującą konsultację w kalendarzu 

Dla biznesu

Dla Kadry Zarządzającej i Przedsiębiorców

Dla Klientów indywidualnych i grupowych

Jesteś zainteresowana/any współpracą? Zapraszam do rezerwacji 45' niezobowiązującej konsultacji on-line. Szczegóły w zakładce/Kontakt.

Sesja interwencyjna

Jeśli przed Tobą ważna decyzja
i szybko należy znaleźć rozwiązanie czy podjąć kluczową decyzję.

📞 507 148 409

×

Dzień dobry,
Proszę o kontakt w wiadomości WhatsApp, lub mailem na tomasz.rudnicki@coachmentor.pl

× Kontakt WhatsApp lub e-mail