Dla Ciebie

Coaching indywidualny i Life Coaching to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i świadomie przyjrzeć się temu, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.

Nie zawsze potrzebujesz kolejnego celu. Czasem potrzebujesz zrozumieć, czego właściwie chcesz, podjąć ważną decyzję, uporządkować sytuację albo znaleźć odwagę, żeby coś zmienić.

Możesz przyjść z konkretnym problemem, pytaniem albo poczuciem, że utknąłeś i nie wiesz, co dalej. Możemy pracować nad decyzją, relacją, zmianą zawodową, poczuciem własnej wartości, kierunkiem życia albo tym, jak odzyskać większą sprawczość.

Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi. Wystarczy, że masz pytanie, które jest dla Ciebie ważne.

Z czym możesz przyjść?

W ramach coachingu indywidualnego, możemy pracować między innymi nad:

  • ważną decyzją lub życiowym dylematem,
  • zmianą kierunku życia lub pracy,
  • relacjami i sposobem budowania bliskości,
  • poczuciem własnej wartości i pewnością siebie,
  • sprawczością i odwagą do działania,
  • sytuacją, w której utknąłeś lub utknęłaś,
  • zmianą zawodową i kolejnym etapem kariery,
  • napięciem pomiędzy życiem zawodowym i osobistym,
  • pytaniem o to, czego naprawdę chcesz,
  • wartościami i tym, co jest dla Ciebie ważne,
  • potrzebą lepszego rozumienia siebie,
  • pytaniem o sens, kierunek i jakość własnego życia.

Nie chodzi o to, żeby znaleźć jedną uniwersalną odpowiedź.

Chodzi o to, żeby lepiej rozumieć swoją sytuację i podejmować własne decyzje bardziej świadomie.

Coaching indywidualny i Life Coaching

Coaching indywidualny i Life Coaching

Dla osób, które chcą przyjrzeć się konkretnej sytuacji, decyzji, zmianie lub obszarowi swojego życia.

Możemy pracować nad tym, co dzieje się dziś — i nad tym, co chcesz zrobić dalej.

➡️ Poznaj Coaching indywidualny i Life Coaching 


Zintegrowane Doradztwo Życiowe

Czasami problem nie dotyczy jednego obszaru życia.

Decyzja zawodowa prowadzi do pytania o relację. Kryzys w relacji uruchamia pytania o własne potrzeby. Zmiana pracy okazuje się pytaniem o to, jak właściwie chcesz żyć.

Wtedy potrzebna może być głębsza, bardziej całościowa praca nad kierunkiem życia, wartościami, wyborami i sposobem, w jaki chcesz je przeżywać.

➡️ Poznaj Zintegrowane Doradztwo Życiowe

Jedno życie. Różne obszary, te same decyzje.

To nadal jest jedno, Twoje życie.

Dlatego w pracy ze mną możemy przyglądać się zarówno temu, co dzieje się w pracy, jak i temu, co dzieje się poza nią.

W zależności od sytuacji korzystam z różnych sposobów pracy: coachingu, mentoringu, psychoedukacji, refleksji filozoficznej i mojego doświadczenia zawodowego i życiowego.

Nie zaczynam od wyboru metody.

Zaczynam od człowieka i jego sytuacji.

 

Jak pracuję?

Mogę być uważnym rozmówcą, mentorem, sparing partnerem albo prowokującym coachem.

Nie zawsze będę potwierdzał to, co już o sobie myślisz.

Czasami warto zobaczyć swoją sytuację z innej strony. Czasami warto zakwestionować przekonanie, które od dawna uznajesz za oczywiste.

Praca nad sobą nie zawsze jest wygodna.

Ale może być bardzo konkretna.

Zacznij od sesji perspektywy

Możesz zacząć od rozmowy.

Sesja Perspektywy

To pierwsze spotkanie, podczas którego przyglądamy się Twojej sytuacji, temu, co jest dziś ważne i gdzie warto skierować dalszą pracę.

Nie musisz wcześniej wybierać metody ani decydować o całym procesie.

➡️ Umów Sesję Perspektywy – 60′

Chcesz najpierw porozmawiać?

➡️ Umów bezpłatną konsultację – 30′

 

Może zainteresuje Cię również

➡️ Coaching i Mentoring dla Managerów
Jeżeli Twoje pytania dotyczą przede wszystkim roli zawodowej, przywództwa, kariery lub odpowiedzialności managerskiej.

➡️ Executive Coaching i Mentoring
Dla osób na najwyższych poziomach odpowiedzialności, które potrzebują wymagającego partnera do refleksji, decyzji i rozwoju.

➡️ O mnie – zawodowo i prywatnie
Poznaj moje doświadczenie zawodowe, sposób pracy i drogę, która doprowadziła mnie do własnej praktyki.

➡️ Kontakt
Jeżeli chcesz porozmawiać o swojej sytuacji, zacznijmy od rozmowy.

Więcej informacji o mnie, referencje

Myślisz o współpracy?

Model współpracy i inwestycja

Proces rozwojowy - osoby prywatne

Pakiet INTENSYWNY

1.120 PLN
  • Pakiet 4 sesje
  • 60 minut
  • Spotkania on-line
  • Szybka zmiana i decyzje
  • Rozliczenie miesięczne

Pakiet OPTYMALNY

2.160 PLN
  • Pakiet 8 sesji
  • 60 minut
  • Spotkania on-line
  • Proces decyzyjny, najczęściej wybierany
  • Rozliczenie miesięczne
DOBRY WYBÓR

Pakiet STABILNY

3.120 PLN
  • 12 sesji
  • 60 minut
  • Spotkania on-line
  • zmiana strategiczna
  • Rozliczenie miesięczne

Referencje

Jesteś zainteresowana/any współpracą? Zapraszam do rezerwacji niezobowiązującej konsultacji on-line, lub telefonicznej.

×

Dzień dobry,
Proszę o kontakt w wiadomości WhatsApp, lub mailem na tomasz.rudnicki@coachmentor.pl

× Kontakt WhatsApp lub e-mail