wsparcie psychologiczne

aktywne słuchanie

Umiejętność aktywnego i empatycznego słuchania

Empatyczne, aktywne słuchanie. Aktywne słuchanie, może być jedną z kluczowych umiejętności w pracy z ludźmi, w zarządzaniu zespołami czy w relacjach osobistych. Pomimo wielu lat szkoleń i praktyki również w tym zakresie, raz po raz wpadam w różne pułapki i zasadzki.  Autor: Tomasz Rudnicki Life & Business Partner Menagerów, Kadry Zarządzającej C-level i Przedsiębiorców.Leadership Mentor, …

Umiejętność aktywnego i empatycznego słuchania Read More »

delegowanie

Skuteczne delegowanie i egzekwowanie.

Jak skutecznie delegować i egzekwować? Delegowanie to nie „spychologia” czy wyręczanie się innymi osobami (choć różnie z tym bywa w biznesie i organizacjach). Skuteczne delegowanie przy dobrej kulturze organizacyjnej, sprzyja efektywności zespołów, rozwojowi współodpowiedzialności, budowaniu zaufania – co prowadzi do zwiększania zaangażowania. Rezultatem dobrego delegowania jest realizacja celów i osiąganie zespołowych wyników.  Kiedy biegałem w …

Skuteczne delegowanie i egzekwowanie. Read More »

inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna – kompetencja przyszłości?

COACHING INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ CZYM JEST INTELIGENCJA EMOCJONALNA?    Ogólną teorię inteligencji emocjonalnej ogłosili w 1990 roku dwaj psychologowie, Peter Salovey z Uniwersytetu Yale i John Mayer, obecnie Uniwersytet New Hampshire. Określili oni inteligencję emocjonalną „jako zdolność do rozpoznawania i regulowania swoich własnych emocji i emocji innych osób oraz wykorzystywania uczuć do kierowania myśleniem i działaniem.”   …

Inteligencja emocjonalna – kompetencja przyszłości? Read More »

PORWANIE PRZEZ EMOCJE

A jeśli jest inaczej – porwani przez emocje

A jeśli jest inaczej – porwani przez emocje   Skąd się biorą emocje   Czy wierzysz swoim myślom? A co jeśli jest inaczej?  Nasze myśli, to jak reagujemy i jakie narracje tworzymy we własnym umyśle, to niekończąca się opowieść. W wyniku naszych myśli uruchamiamy swoje emocje. Bywa, że są to również emocje w wyniku których …

A jeśli jest inaczej – porwani przez emocje Read More »

moj nowy projekt

Warsztat kreatywny – Mój nowy projekt życiowy

Warsztat kreatywny – Mój nowy projekt życiowy   DLA KOGO TEN WARSZTAT   Kreatywny warsztat „Mój nowy projekt życiowy”, skierowany jest do osób, które myślą o zmianie w obszarach aktywności zawodowej. Poszukują nowych dróg, pomysłów, inspiracji i możliwości.    Myślisz o zmianie zawodowej? dużej, a może nie koniecznie  Zastanawiasz się nad nową aktywnością? poszukujesz pomysłów  …

Warsztat kreatywny – Mój nowy projekt życiowy Read More »

coaching PCC ICF

Moja zmiana ścieżki zawodowej – krok II – COACHING PCC ICF

„Moja zmiana ścieżki zawodowej” krok II – Coaching PCC ICF Autor – Tomasz Rudnicki Kategoria – Coaching  Coachingowe podejście do świata (i ludzi) to dostrzeganie nieograniczonego bogactwa możliwości oraz otwartość na to, że nigdy do końca go nie wyczerpiemy i że są  „sprawy na ziemi i niebie, o których nie śniło się filozofom” (Ewa Mukoid) i (Szekspir). Od …

Moja zmiana ścieżki zawodowej – krok II – COACHING PCC ICF Read More »

WROTA COACHINGU

Moja zmiana ścieżki zawodowej – krok I – COACHING ACC ICF

„Moja zmiana ścieżki zawodowej” Autor – Tomasz Rudnicki Kategoria – Coaching  Coaching jest interaktywnym procesem, który pomaga pojedynczym osobom lub organizacjom w przyspieszaniu tempa rozwoju i polepszania efektów działania. Dzięki coachingowi klienci ustalają konkretniejsze cele, optymalizują swoje działania, podejmują trafniejsze decyzje i pełniej korzystają ze swoich naturalnych umiejętności.  ~ definicja coachingu według ICF – International Coach …

Moja zmiana ścieżki zawodowej – krok I – COACHING ACC ICF Read More »

czesc 3

Zmiana ścieżki zawodowej cz.3 – scenariusze, mapy, możliwości

Jest nieskończenie wiele możliwości   Mając wiedzę na temat swoich osobistych intencji, potrzeb i wartości oraz osadzając się na poczuciu głębszego sensu, tego co chcielibyśmy robić – w sensie zawodowym – w przyszłości, możemy rozpocząć kolejny etap zmiany ścieżki zawodowej.  Wsparcie i narzędzia    To etap, w którym możemy przyjrzeć się istniejącym, dostępnym dla nas rozwiązaniom, …

Zmiana ścieżki zawodowej cz.3 – scenariusze, mapy, możliwości Read More »

1

Zmiana ścieżki zawodowej cz.2 – poszukaj jeszcze głębiej

Poszukaj jeszcze głębiej ..  W poprzedniej części pisałem o tym, że Niektórzy moi klienci, którzy zaczęli myśleć o zmianie pracy,  poświęcali na ten proces kilka miesięcy, niektórzy rok, wybrani po kilku miesiącach porzucali swoje plany i zostawali w swoim dotychczasowym miejscu (choć myślę, że to nie jest ich ostatnie słowo ..), a jeszcze inni po przerwie, wracali …

Zmiana ścieżki zawodowej cz.2 – poszukaj jeszcze głębiej Read More »

dalszy ciag w innym miejscu

A może dalszy ciąg życia, w innym miejscu

A może dalszy ciąg życia, w innym miejscu? Przeprowadzałem się19 razy, zmieniałem, dzielnicę, miasto, kraj i kontynent. A oto garść osobistych doświadczeń z pobytów za granicą. Ważne – moje pobyty, były na czas określony i wynikały z przesłanek biznesowo-rozwojowych. » nauka obcego języka, to proces, po 3 miesiącach można się komunikować, po 6 swobodnie konwersować, a …

A może dalszy ciąg życia, w innym miejscu Read More »

×

Dzień dobry,
Proszę o kontakt w wiadomości WhatsApp, lub mailem na tomasz.rudnicki@coachmentor.pl

× Kontakt WhatsApp lub e-mail