harmonijne życie

9

Brak wiary w swoje możliwości, zakrzywiona samoocena

Brak wiary w swoje możliwości Myślisz o zmianie zawodowej lub osobistej? Masz dosyć miejsca w którym jesteś? Poszukujesz głębszego sensu swojej pracy? Jednak, kiedy zaczynasz się nad tym zastanawiać wpadasz w schemat myślenia. Z jednej strony wiesz i zdajesz sobie sprawę, że chciałbyś/abyś coś zmienić, ale kiedy zaczynasz o tym myśleć, dopadają Cię rozmaite strachy, lęki …

Brak wiary w swoje możliwości, zakrzywiona samoocena Read More »

kim jestem

Kim jesteś, a kim chcesz być? Gdzie jesteś, a dokąd zmierzasz?

Kim jesteś, a kim chcesz być? Pracując w korporacjach, mniej więcej co 2-3 lata, zaczynałem się lekko podduszać. Zwłaszcza jeśli byłem na tym samym stanowisku, a w firmie nie zachodziły żadne znaczące zmiany. To rutyna, która powodowała, że moje zaangażowanie spadało, zajęcia nie były zbyt interesujące, traciłem z oczu głębszy sens rezultatów, które były wynikiem mojej …

Kim jesteś, a kim chcesz być? Gdzie jesteś, a dokąd zmierzasz? Read More »

nie wiem

Daj sobie zgodę, aby poprosić o pomoc

Daj sobie zgodę, aby poprosić o pomoc Jednym z trudniejszych etapów, przy budowaniu mojego własnego biznesu, było dać sobie zgodę na myślenie, że nie wiem wszystkiego. Przecież od 28 lat, pracowałem w biznesie, dużym, międzynarodowym. Od managera do członka rady nadzorczej. Tworzyłem strategie, biznes plany. Budowałem modele handlowe i biznesowe. Otwierałem centra handlowe, tworzyłem biura …

Daj sobie zgodę, aby poprosić o pomoc Read More »

koszt zmiany

Koszty zmiany, czy jesteś gotowy/a je ponieść?

Czy jesteś gotowy/a ponieść koszty zmiany Pracując w korporacjach, przeszedłem drogę od managera do członka rady nadzorczej. Aż do momentu, kiedy kontrakt zagraniczny okazał się biletem w jedną stronę. Nie byłem na to gotowy. Nie przygotowywałem się do tego i dzisiaj wiem, że zorganizowałbym to inaczej. No, ale przeszłości nie zmienię. Zawsze byłem głodny nowej wiedzy i …

Koszty zmiany, czy jesteś gotowy/a je ponieść? Read More »

Pomiędzy przeszłością a przyszłością – uwięzieni

Pomiędzy przeszłością a przyszłością Czasami przychodzą do mnie ludzie, którzy naprawdę są uwięzieni. Tkwią w sytuacji, która wydaje się bez wyjścia.  Nie mogę odejść z pracy, przecież mam zobowiązania. Chciałabym mieć więcej czasu dla siebie, no ale przecież praca, dzieci, obowiązki domowe. Chciałbym mieć więcej przyjaciół, ale przecież ludzie dzisiaj są tacy dziwni.Moje kompetencje są zbyt małe, …

Pomiędzy przeszłością a przyszłością – uwięzieni Read More »

leki i obawy

Lęki i obawy, a obniżone poczucie własnej wartości

Lęki i obawy, a obniżone poczucie własnej wartości Myślę o zmianie pracy, jednak moje obaw i lęki praktycznie, uniemożliwiają jakiekolwiek działania. Niektóre z pułapek myślenia, z którymi trafiają do mnie klienci to kredyty i zobowiązania finansowe, które z pozoru blokują wykonanie jakiekolwiek ruchu. Wzorce otrzymane od najbliższych, typu szanuj pracę którą masz, przemęcz się trochę, …

Lęki i obawy, a obniżone poczucie własnej wartości Read More »

pomiedzy

Pomiędzy poszukiwaniem, lękiem a obawami?

Pomiędzy poszukiwaniem a obawami Kiedy spotykam się z moimi klientami, często słyszę o chęci zmiany. Każdy przypadek jest inny, różne są doświadczenia i kontekst. Jest jeden – wspólny element. Potrzeba, chęć lub przymus zmiany.  Czasami osoby, trafiające do mnie mają pomysł na siebie i potrzebują wsparcia w jego wdrożeniu. Bywa i tak, że niektórzy czują …

Pomiędzy poszukiwaniem, lękiem a obawami? Read More »

po za

Kim będziesz, kiedy zamkniesz za sobą drzwi?

Kim będziesz, kiedy zamkniesz za sobą drzwi? Co wiedzą o Tobie Twoi przyszli kontrahenci?Jaki wizerunek Ciebie, znają Twoi klienci?Co wie o Tobie środowisko, w którym zaczynasz działać? A jakie masz umiejętności? Jakie doświadczenie? Jakie są Twoje autentyczne wartości i czy się nimi posługujesz? Przez prawie 30 lat doświadczenia zawodowego, miałem 16 szefów, którzy sprawdzali elastyczność …

Kim będziesz, kiedy zamkniesz za sobą drzwi? Read More »

za 10 lat

Gdzie będziesz za 10 lat? A gdzie będziesz za 5 lat i jak tego dokonasz?

Gdzie będziesz za 10 lat? Bądź tu i teraz, tak to prawda, jednak warto patrzeć na życie szerzej. A co z wizjami i marzeniami, jak do tego mają się osobiste pragnienia? Pracując, z moimi klientami, którzy czują, że są w zawodowym lub osobistym impasie, słyszę wiele wyjaśnień. Choć bywa też i rezygnacja. Często widzę różnego rodzaju …

Gdzie będziesz za 10 lat? A gdzie będziesz za 5 lat i jak tego dokonasz? Read More »

za nim

Co można zrobić, zanim zmienisz pracę

Zanim zmienisz pracę Kiedy, już pojawiła się myśl o zmianie pracy, to moment, od którego warto rozpocząć pewne działania. Niezależnie od tego, czy myślisz o zmianie pracodawcy, branży, przekwalifikowaniu się, o swojej działalności, a może stworzeniu spółki, warto przepracować siebie. Jednym z kluczowych elementów, jest określenie swoich kompetencji, umiejętności i doświadczenia. To nie łatwy etap, …

Co można zrobić, zanim zmienisz pracę Read More »

×

Dzień dobry,
Proszę o kontakt w wiadomości WhatsApp, lub mailem na tomasz.rudnicki@coachmentor.pl

× Kontakt WhatsApp lub e-mail