harmonijne życie

blokady

Wewnętrzne blokady – odszukaj siebie

Odszukaj siebie – wewnętrzne blokady Chciałbym/chciałabym coś zmienić w swoim życiu. Chcę rozwinąć moją firmę. Chcę zmienić pracę, awansować.Pragnę dobrej i szczęśliwej relacji. Szukam stabilizacji, spokoju, dobrego balansu między życiem prywatnym i zawodowym.Chcę się spełniać i żyć w zgodzie z moimi potrzebami. To niektóre z celi, które moi klienci przynoszą ze sobą na początek procesów rozwojowych. …

Wewnętrzne blokady – odszukaj siebie Read More »

klucz

Gdzie jest klucz do szczęścia? Jak go odnaleźć?

Gdzie jest klucz do szczęścia? Od kiedy zacząłem pracę w charakterze coacha mam przyjemność uczestniczyć we wspaniałych podróżach moich klientów i klientek. Słowo klient wprawdzie nie za bardzo tutaj pasuje, raczej są to bohaterowie i bohaterki, które pozwoliły mi zaglądnąć do swojego życia, i przejść wspólnie jakąś jego część. Obdarzony zostałem olbrzymim zaufaniem, ale i oczekiwaniami. …

Gdzie jest klucz do szczęścia? Jak go odnaleźć? Read More »

cofnac czas

Odszedłem z korporacji – a gdybym mógł cofnąć czas

Odszedłem z korporacji, a gdybym mógł cofnąć czas Od czasu kiedy odszedłem z korporacji minęły prawie 3 lata. Nie żałuję, dzisiaj to ja decyduję o tym co robię, w którą stronę rozwijam biznes, ale też ponoszę pełną odpowiedzialność. Patrząc z perspektywy, pewne sprawy zorganizowałbym inaczej. Uniknąłbym niektórych porażek, może przespałbym kilkanaście nocy więcej, ograniczyłbym sobie …

Odszedłem z korporacji – a gdybym mógł cofnąć czas Read More »

9

Brak wiary w swoje możliwości, zakrzywiona samoocena

Brak wiary w swoje możliwości Myślisz o zmianie zawodowej lub osobistej? Masz dosyć miejsca w którym jesteś? Poszukujesz głębszego sensu swojej pracy? Jednak, kiedy zaczynasz się nad tym zastanawiać wpadasz w schemat myślenia. Z jednej strony wiesz i zdajesz sobie sprawę, że chciałbyś/abyś coś zmienić, ale kiedy zaczynasz o tym myśleć, dopadają Cię rozmaite strachy, lęki …

Brak wiary w swoje możliwości, zakrzywiona samoocena Read More »

kim jestem

Kim jesteś, a kim chcesz być? Gdzie jesteś, a dokąd zmierzasz?

Kim jesteś, a kim chcesz być? Pracując w korporacjach, mniej więcej co 2-3 lata, zaczynałem się lekko podduszać. Zwłaszcza jeśli byłem na tym samym stanowisku, a w firmie nie zachodziły żadne znaczące zmiany. To rutyna, która powodowała, że moje zaangażowanie spadało, zajęcia nie były zbyt interesujące, traciłem z oczu głębszy sens rezultatów, które były wynikiem mojej …

Kim jesteś, a kim chcesz być? Gdzie jesteś, a dokąd zmierzasz? Read More »

nie wiem

Daj sobie zgodę, aby poprosić o pomoc

Daj sobie zgodę, aby poprosić o pomoc Jednym z trudniejszych etapów, przy budowaniu mojego własnego biznesu, było dać sobie zgodę na myślenie, że nie wiem wszystkiego. Przecież od 28 lat, pracowałem w biznesie, dużym, międzynarodowym. Od managera do członka rady nadzorczej. Tworzyłem strategie, biznes plany. Budowałem modele handlowe i biznesowe. Otwierałem centra handlowe, tworzyłem biura …

Daj sobie zgodę, aby poprosić o pomoc Read More »

koszt zmiany

Koszty zmiany, czy jesteś gotowy/a je ponieść?

Czy jesteś gotowy/a ponieść koszty zmiany Pracując w korporacjach, przeszedłem drogę od managera do członka rady nadzorczej. Aż do momentu, kiedy kontrakt zagraniczny okazał się biletem w jedną stronę. Nie byłem na to gotowy. Nie przygotowywałem się do tego i dzisiaj wiem, że zorganizowałbym to inaczej. No, ale przeszłości nie zmienię. Zawsze byłem głodny nowej wiedzy i …

Koszty zmiany, czy jesteś gotowy/a je ponieść? Read More »

UWIĘZIONY

Pomiędzy przeszłością a przyszłością – uwięzieni

Pomiędzy przeszłością a przyszłością Czasami przychodzą do mnie ludzie, którzy naprawdę są uwięzieni. Tkwią w sytuacji, która wydaje się bez wyjścia.  Nie mogę odejść z pracy, przecież mam zobowiązania. Chciałabym mieć więcej czasu dla siebie, no ale przecież praca, dzieci, obowiązki domowe. Chciałbym mieć więcej przyjaciół, ale przecież ludzie dzisiaj są tacy dziwni.Moje kompetencje są zbyt małe, …

Pomiędzy przeszłością a przyszłością – uwięzieni Read More »

leki i obawy

Lęki i obawy, a obniżone poczucie własnej wartości

Lęki i obawy, a obniżone poczucie własnej wartości Myślę o zmianie pracy, jednak moje obaw i lęki praktycznie, uniemożliwiają jakiekolwiek działania. Niektóre z pułapek myślenia, z którymi trafiają do mnie klienci to kredyty i zobowiązania finansowe, które z pozoru blokują wykonanie jakiekolwiek ruchu. Wzorce otrzymane od najbliższych, typu szanuj pracę którą masz, przemęcz się trochę, …

Lęki i obawy, a obniżone poczucie własnej wartości Read More »

pomiedzy

Pomiędzy poszukiwaniem, lękiem a obawami?

Pomiędzy poszukiwaniem a obawami Kiedy spotykam się z moimi klientami, często słyszę o chęci zmiany. Każdy przypadek jest inny, różne są doświadczenia i kontekst. Jest jeden – wspólny element. Potrzeba, chęć lub przymus zmiany.  Czasami osoby, trafiające do mnie mają pomysł na siebie i potrzebują wsparcia w jego wdrożeniu. Bywa i tak, że niektórzy czują …

Pomiędzy poszukiwaniem, lękiem a obawami? Read More »

×

Dzień dobry,
Proszę o kontakt w wiadomości WhatsApp, lub mailem na tomasz.rudnicki@coachmentor.pl

× Kontakt WhatsApp lub e-mail